“저는 손발은 멀쩡해요. 겨드랑이도 괜찮고요. 그런데 얼굴만 땀이 많아요.”
수원 다한증 치료를 받으러 오시는 분들 중에는 손이나 겨드랑이 땀을 호소하는 경우가 많지만, 이렇게 얼굴만 유독 심하다고 말씀하시는 분도 적지 않습니다.
식사 중에 이마에 땀이 맺히고, 발표나 면접 같은 긴장 상황에서는 얼굴 전체가 번들거릴 정도로 젖는다는 것입니다. 제 진료실에서도 이런 분들을 자주 뵙습니다.
다한증 하면 보통 손발이나 겨드랑이를 먼저 떠올리지만, 얼굴에만 국한되어 나타나는 경우도 생각보다 많습니다. 이런 분들은 땀 자체보다 사람들 시선이 신경 쓰여서 모임이나 외식 자리를 피하게 됐다고 털어놓으시기도 합니다.
왜 유독 얼굴에만 땀이 몰릴까요
다한증은 땀샘 자체보다 땀을 조절하는 자율신경의 균형이 흐트러진 경우가 많다고 저는 보고 있습니다. 자율신경은 전신에 고르게 작용하지 않고 부위마다 반응하는 민감도가 다릅니다.
어떤 사람은 손발로 반응이 몰리고, 어떤 사람은 얼굴 쪽 혈관과 땀샘이 유독 예민하게 반응합니다.
얼굴은 혈관이 피부 가까이 분포해서 자율신경 변화가 바로 드러나는 부위이기도 합니다. 긴장이나 열 자극이 들어왔을 때 얼굴 쪽 혈관이 먼저 확장되고 땀샘이 자극되는 쪽으로 반응이 굳어지면, 손발은 건조한데 얼굴만 땀범벅이 되는 패턴이 반복됩니다.
그래서 같은 다한증이라도 몸이 반응을 쌓아온 경로가 사람마다 다르다고 저는 설명드립니다. 얼굴 쪽으로 쏠리는 분은 대개 그 쏠림이 오래 반복돼 하나의 패턴으로 자리 잡은 경우가 많습니다.
안면홍조와 헷갈리지는 않나요
얼굴에만 증상이 나타나면 안면홍조와 구분이 애매해지는 경우도 있습니다. 얼굴이 붉어지면서 동시에 땀이 난다면 둘이 같은 뿌리에서 나오는 반응일 수도 있고, 땀과 붉어짐이 따로 움직이는 경우도 있습니다.
붉어짐 없이 땀만 많다면 혈관 확장보다 땀샘 쪽 반응이 더 두드러진다는 뜻이고, 땀보다 붉어짐이 먼저라면 혈관 반응이 우선한다는 뜻입니다. 이 차이에 따라 접근 순서가 달라지므로, 저는 어느 쪽이 먼저 나타나는지를 꼭 여쭤봅니다.
제 진료실에서 확인하는 것
첫째, 다른 질환이나 복용 중인 약물과 관련된 발한인지를 먼저 구별합니다. 둘째, 손발이 차면서 땀이 나는 상태인지, 열감과 갈증을 동반한 상태인지를 나눠서 봅니다. 셋째, 땀을 흘린 뒤에 유독 피로감이 심한지를 함께 확인합니다.
한의원 치료는 이렇게 갑니다
저는 국소 다한증의 치료 방향을 부위와 생활 불편의 정도에 따라 다르게 잡습니다. 얼굴 쪽으로 열과 땀이 몰리는 체질인지, 손발 냉증을 함께 가진 체질인지에 따라 처방이 달라집니다.
드시던 약이 있다면 그대로 두고 치료를 시작하며, 기존 약을 임의로 바꾸시라고 권하지 않습니다.
처방을 정한 뒤에는 2~4주 단위로 땀이 나는 범위와 강도, 유발 상황이 달라졌는지를 함께 비교합니다. 식사 중 땀, 긴장 상황에서의 땀, 평상시 땀을 따로 나눠 변화를 봅니다. 이 비교를 기준으로 처방을 조금씩 조정해 나가는 방식으로 진행합니다.
수원 다한증 치료에서는 얼굴에만 증상이 국한된 분이라도 몸 전체의 균형을 함께 봅니다. 같은 얼굴 다한증이라도 원인으로 짚이는 부분이 사람마다 다르게 나오는 경우를 저는 진료실에서 자주 마주합니다.
생활에서 조절할 것
첫째, 맵고 뜨거운 음식이나 카페인은 얼굴 쪽 열감을 자극할 수 있어 양을 줄여보시길 권합니다. 둘째, 긴장되는 자리 전에는 미리 심호흡으로 긴장도를 낮춰두면 반응이 덜 급격하게 나타납니다.
셋째, 평소 손발을 따뜻하게 유지하면 몸 위쪽으로 쏠리던 열이 조금씩 고르게 분산되는 데 도움이 됩니다.
진료 안내
수원 다한증 한의원 진료는 수인분당 영통역 1번 출구 바로 앞 수원미소로한의원에서 제가 직접 봅니다. 월·목요일은 20시까지 야간진료를 하고, 병원 빌딩 주차장을 이용할 수 있습니다.
이성은 대표원장
